Как проблемы стопы влияют на здоровье

Выбираем правильную обувь для ребенка

О том, как важно подобрать правильную обувь малышу, рассказывает исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии», директор компании «Подиатр», эксперт ФормТотикс, эксперт «Детского радио», Ольга Чижевская

Как проблемы стопы влияют на здоровье всего организма?

Новости СМИ2

В организме все взаимосвязано, порой даже больше, чем мы сейчас знаем, больше чем знают врачи. Потому, что эти механизмы еще недостаточно изучены. Компенсация неправильной работы, например, стопы, может отразиться на чем угодно. То есть, сказать вам, что нарушение работы правой стопы точно приведет к нарушению работы левого плеча на сто процентов нельзя. Существует какая-то вероятность, которая описана анатомическими поездами, разными цепями, но тем не менее у каждого человека может быть несколько кругов компенсации. И какой именно случиться у вашего ребенка, никто никогда не скажет уверенно.

Как выбирать обувь для ребенка и какая обувь правильная?

Не скажу, что неправильная обувь сразу испортит здорового ребенка, но да, неправильная обувь может мешать развитию правильной функции стопы. Это не значит, что ребенок получит травму. Но ведь мы хотим, правильной функции ничего не мешало. Вот этому как раз и будет мешать неправильная обувь.

Что значит правильная обувь?

В нашем климате ребенок очень много времени проводит в обуви. Это и уличная обувь, и обувь внутри помещения обувь (сменка в садик и школу). К этому добавьте еще тяжесть портфеля. И если у вас ребенок ходит в той обуви, которая ему неудобна, это плохо для его здоровья. А если он еще в ней испытывает болезненные или неприятные ощущения, и прилагает усилия, чтобы вообще идти, а еще и тяжелый портфель, — это факторы, которые точно приведут к проблемам.

Признаки правильной обуви

1. Мягкий натуральный материал, приятный тактильно и позволяющий дышать стопе ребенка.

2. Непромокаемая обувь на холодную, дождливую погоду.

3. Нет швов внутри или они гладкие. Пожалуйста, потрогайте рукой ботиночек или сапожок рукой. Иногда бывают такие грубые внутренние швы, что они чувствуются даже вашей рукой. Конечно, они будут натирать ребенку ногу. Никаких швов внутри не должно быть. Если они есть на внешнем слое, то внутренний слой должен быть таким, чтобы швы не чувствовались.

4. Гибкая подошва. Обязательно проверьте ее, она должна довольно легко гнуться руками.