«Как дела в школе?» — почему это худший вопрос, который можно задать ребенку

Вряд ли вы получите на него тот ответ, который хотели бы услышать

«Как прошла школа?» и «Как прошел твой день?» — по мнению психологов это не лучшие формулировка для общения с детьми. Чаще всего вы услышите в ответ: «Да все нормально», но под этим ребенок может подразумевать или скрывать сотни разных вещей и ситуаций.

Почему школьники сами так не любят эти вопросы и что спрашивать, чтобы услышать искренний ответ — объясняет психолог.

«Вспомните себя после окончания рабочего дня, — говорит психолог Марта Дейрос Колладо. — Чаще всего вам не хочется отвечать ни на какие вопросы, а просто отключиться от всего, чтобы было, оставить дела в офисе и расслабиться. Дети такие же. Им весь день задавали какие-то вопросы, требовали ответов. И теперь их мозг нуждается в отдыхе, они не хотят ничего рассказывать и отделываются мимолетным „Все нормально“».

Эксперт предлагает родителям, которые интересуются школьными делами из праздного любопытства, вспомнить себя в возрасте своих детей. Можно биться об заклад: почти все точно так же закатывали глаза, когда им задавали этот вопрос.

«При этом чаще всего ответ не даст вам никакой новой информации, — уверена психолог. — По сути, это такая „ленивая привычка“ — вы спросили, вам ответили. Никакой смысловой нагрузки».

Наберитесь терпения

Сразу после школы лучше не задавать никаких вопросов. Нейробиологические исследования показывают, что дети могут вести содержательный разговор только, когда они спокойны и их основные потребности удовлетворены. Сосредоточьтесь исключительно на том, что вы рады видеть своего ребенка. В этот момент надо обращать внимание на то, в каком он настроении — радостный и улыбающийся или подавленный и замкнутый.

«Постарайтесь сразу „назвать“ эти эмоции, — предлагает Марта Колладо. — Например, вы можете сказать: „Ты выглядишь таким радостным или довольным! Должно быть, сегодня произошло что-то интересное“. Возможно, это поможет ребенку раскрыться».

Эксперт советует вести все откровенные разговоры перед сном — это время, когда дети максимально расслаблены. При этом беседа не должна напоминать интервью или допрос.

«Если вы хотите услышать, как прошел день вашего ребенка, начните с себя, — говорит доктор Колладо. — Расскажите о забавных моментах, которые произошли сегодня на работе, признайтесь, что скучали по сыну или дочке. Поговорите о чем-то настоящем: что заставило вас смеяться, удивило, напомнило о семье и так далее. Разделите свои эмоции с детьми и скорее всего они захотят тоже чем-то поделиться».

6 вопросов, которые помогут ребенку раскрыться

1. Было ли сегодня что-то смешное или забавное?

2. Что тебе больше всего понравилось в сегодняшнем дне?

3. О чем сегодня говорили с учителем или другом?

4. Тебе сегодня было грустно или одиноко?

5. Что помогло тебе почувствовать себя лучше?

6. Было ли что-то что вызвало трудности, и смог ли ты их преодолеть?

Важно!

В школьном возрасте дети еще не всегда могут отделить чувства от фактов, и важно помочь им это сделать. Если ребенок говорит, «Мне кажется, что я очень плохо учусь», это не значит, что так оно и есть.

Когда ребенок вступает в подростковый возраст, родители чаще всего уходят на второй план, и к этому надо быть готовыми. В этот период для них важнее всего сверстники, друзья. Это не значит, что для вас нет места в их жизни, это просто означает, что, возможно, вам нужно найти способ говорить с ними на их условиях.