А вы тоже так делаете?
В декабре традиционно многие семьи украшают дом новогодними гирляндами, тем более что сейчас огромный выбор огоньков: классические нити, в виде занавесов, сосулек или светодиодных лент, работающие от сети и беспроводные. Но все их объединяет одно: независимо от дизайна и типа питания гирлянды обязательно нужно выключать на ночь.
Для этого есть две причины.Причина 1: Вред для здоровья
Включенные ночью гирлянды могут навредить здоровью, что особенно важно для детей, так как их организм растет и развивается, и многие внешние факторы могут ухудшать его состояние. Постоянно светящиеся или мерцающие огоньки мешают выработке малатонина — гормона сна.
Мелатонин необходим для нашего организма, ведь он участвует в нескольких важных процессах: обмен веществ, кроветворения, формирование иммунитета, защита ДНК от поломок.
Но вырабатывается этот гормон только во сне, и обязательно в темноте. Если спать со включенным светом, даже если это будет ночник или бледные огоньки гирлянды, мелатонин будет вырабатываться в недостаточном количестве.
Врачи рекомендуют покупать гирлянды с тёплым белым или красным светом и обязательно выключать их за два часа до укладывания, чтобы настроить свой организм на здоровый и продуктивный сон. Самые лучшие часы для выработки мелатонина — с 23:00 до 1:00.
Причина 2: Риск возникновения пожара
Как напоминают МЧС, новогодние гирлянды — потенциальный источник пожара, и возгорания из-за них происходят каждый год. Например, два года назад госпитализировали актрису сериала «Каменская» Веру Воронкову, которая пострадала из-за пожара в квартире. Начался пожар именно с новогодней ёлки, украшенной гирляндой.
Риск заключается в том, что когда вы оставляете огоньки включенными на всю ночь, вы можете вовремя не проснуться во время пожара и задохнуться от угарного газа.
Опасны гирлянды тем, что ночью за несколько часов лампочки могут так сильно нагреться, что от контакта с искусственными материалами (из которых сделаны ёлка и украшения), а также другими легко воспламеняющимися материалами загорится огонь.
Также гирлянду может замкнуть, провод может порваться в любой момент, особенно если у вас дома есть питомец, который грызет гирлянду.
Эксперты рекомендуют выбирать гирлянды с толстыми, прочными и качественно сделанными проводами, обращать особое внимание на коробку с кнопкой, которая переключает режимы. Все должно быть крепко соединено, а не разваливаться от легкого прикосновения. Нельзя включать гирлянду с порванным проводом или отсутствующими лампами!
Свежие комментарии