Как успокоить ребенка в самолете и чем его отвлечь, чтобы избежать истерики

Советы психологов

С наступлением лета многие семьи отправляются на отдых, но перелет с маленькими детьми становится настоящим испытанием. Как не стать той семьей, которую в самолете накрыла истерика вслед за плачущим ребенком?

Как подготовиться к перелету с ребенком: общие рекомендации

Для начала обсудим, как подготовиться к перелету заранее, чтобы он стал более комфортным.

1. Отложить полет, если ребенок болен. Если маленький ребенок нездоров, он тяжело переносит смену обстановки, большое количество незнакомых людей, шум, перепады давления на высоте. Если это возможно, лучше перенести полет.

2. Развлекать ребенка до полета. Многие родители забывают себя поставить на места ребенка. Вот вы приехали за 2-3 часа до отправления, чтобы пройти регистрацию и сдать багаж. Все это время вы стоите в очереди, чем-то заняты, а ребенок скучает. Он начинает канючить, а вы только и делаете ему замечания: «Будь потише»!"

   На самом деле, надо планировать оформление на рейс так, чтобы у ребенка была смена деятельности. Гуляйте по зданию, играйте вместе с ребенком. Просто тихо сидеть в коляске три часа подряд у него вряд ли получится. Помните, что у вас впереди еще несколько часов полета.

3. Позаботьтесь о месте в самолете для малыша. Многие не знают, но билет «инфант» не дает право на отдельное место. А ребенок 1-1,5 лет может быть довольно крупным и подвижным. Сидеть на руках у родителя несколько часов неудобно. Лучше приобрести отдельное место, тогда у вас объективно будет больше места для ребенка и родителя.

4. Время вылета. Самый идеальный вариант для путешествия — регулярные рейсы, когда время полета попадает на дневной или ночной сон ребенка.

5. Подготовьте ребенка к взлету и посадке. В первую очередь, проинформируйте о возможных неприятных ощущениях и о том, как с ними можно справиться. Возьмите с собой воду, а также леденцы, которые помогут избежать дискомфорта в ушах.

Но подготовка к полету — это не только выбор правильного рейса, необходимо предусмотреть тактику поведения на борту. Маленькие дети часто испытывают во время полета дискомфорт — и все из-за евстахиевых труб, которые у них значительно уже, чем у взрослых. Из-за этого дети громко плачут, капризничают.

Чтобы минимизировать риск истерики при взлете, лучше заранее (минут за 15-20) закапайте в нос ребенку сосудосуживающие капли по возрасту, чтобы облегчить состояние. Важно понимать, что эти болевые ощущения временные.

Как успокоить ребенка, если истерика уже началась

Самые «удобные» путешественники — груднички. Они много спят, поэтому шанс, что ребенок проспит весь полет довольно высок. Кроме того, их может успокоить кормление грудью, соска-пустышка или порция смеси, когда младенец голоден. Кстати, кормление снижает дискомфорт в процессе полета, когда детям закладывает уши.

Если же ребенок старше грудного возраста, прежде всего, осознайте, что это состояние у другого человека и сохранять спокойствие — ваша основная задача на данный момент. Посочувствуйте ребенку, не впадая в панику.

1. Сначала оцените масштаб катастрофы по 100-бальной шкале, где 100 — все плохо, нас наверное высадят из самолета, а 0 — ребенок скоро успокоится, и никого вокруг его поведение не смущает.

2. Стабилизировать состояние ребенка за счет физического контакта: успокоить, прижать, нормализовать дыхание, перейти в режим «тишины», возможно, перевести ребенка в состояние сна. Поделиться, что все устали, переживают и в этом нет ничего плохого и страшного.

3. Когда ребенок успокоился, можно проговорить с ним план полета, например: «Мы уже пролетели половину пути, осталась всего половина. Ты всего лишь посмотришь детский фильм, и мы прилетим». Можно показать наглядно на карте путь самолета.

4. Также можно дать ребенку задание организовать групповые коммуникации с другими участниками поездки, например, предложить совместную игру, обмен каким-то предметами (конфеты, мелкие игрушки, наборы для рисования).

5. Если ребенок готов к диалогу, то можно попробовать такое упражнение: попросить ребенка представить себя на месте взрослого и спросить, как бы он поступил в той или иной ситуации, как бы он улучшил работу школы и так далее, что бы он добавил в меню столовой и т. д.

Чем развлекать ребенка в полете?

Нужно взять в самолет два вида игрушек: обязательно любимые и обязательно новые. Новые можете оставить про запас, чтобы был козырь на случай начинающейся усталости, предшествующей истерике.

Игрушки для детей от 1 до 3 лет

• Маленькие массажные мячики. Хорошо расслабляют, когда водишь ими по ножкам и ручкам ребенка.

• Небольшой пакет или контейнер. Если наполнить его игрушками, крупой, макаронами разного размера (не мелкими!), получится самодельная погремушка. Содержимое можно перебирать, доставать, на пальчики надевать. Звук у таких самодельных погремушек тихий, мешать соседям не будет.

• Игры с пальчиками: «Сорока-ворона», «Мальчик-пальчик, где ты был?». Пальчиковые игрушки могут стать помощниками в таких играх.

• Стишки, песенки-потешки. Тут родителю надо подготовиться заранее, выучить новый репертуар.

• Сенсорные книжки с окошками.

• Маленькие машинки, фигурки зверей, людей. Это лучше пробрести заранее, так как в аэропорту стоимость таких наборов будет космической.

• Говорящие нажималки и интерактивные игрушки с возможностью подключения к наушникам, чтобы не мешать остальным пассажирам

Чем развлекать ребенка 3+?

• Пазлы и головоломки по возрасту.

• Загадки (сами сочиняем).

• Оригами. Детям очень нравятся самодельные фигурки из бумаги, в которые можно играть, разукрашивать, порвать в конце концов! Дело за малым — научиться этому японскому искусству.

• Раскраски и книжки с наклейками спасают всегда. Берите наклейки на любимую для ребенка тематику.

• Настольные игры на магнитах, чтобы не искать фигурки под креслами соседей.

• Игры в слова, игры-мемори.

• Лабиринты, «крестики-нолики». Современные дети не умеют играть в игры на бумаге. Путешествие — отличная возможность научиться!

• Планшет — самое популярное времяпрепровождения для дошколенка. Да, не очень полезно, но ради спокойной поездки можно сделать послабления.

Универсальные советы

Воспользуйтесь возможностью прогуляться по самолету. Когда ремни уже разрешено отстегнуть, можно пройтись между рядами и знакомить ребенка с новыми предметами и названиями.

Рассматривайте виды из иллюминатора, если ваше место рядом с ним. Как меняются облака, какие страны пролетаем, какие объекты? Рассуждать об этом интересно и детям, и взрослым — время за такими разговорами пролетает незаметно. Чтобы оказаться у окна, нужно внимательно отнестись к покупке билетов, поменяться с соседями уже не получится.

Потренировать креативность или воображение можно с помощью переключения на фантазийные ситуации и истории: например, представить, что ребенок собирается в экспедицию на необитаемый остров или другую планету. Спросите у него, что бы он взял с собой, на чем бы полетел/поехал, какой план действий придумал бы. Это очень отвлекает. Если правильно выстроить игру, можно занять ей ребенка на пару часов.

Наконец, самое очевидное в самолете — совместные просмотры фильмов в долгой дороги и обсуждение смыслов, ответ на вопрос «а кто был прав и достиг цели?».

Узнать цену

Узнать цену

Узнать цену

Узнать цену