Не только младшие дети нуждаются во внимании родителей
Во время учебного года трудно выделить время на общение со своим подростком — вы работаете, ребенок учится, посещает дополнительные занятия и кружки и общается с друзьями, да и в целом не горит желанием общаться с родителями.
И это совершенно нормально с точки зрения развития!Однако, психологи настаивают на том, что важно находить время на качественное общение со своим подростком. Исследования показывают, что подростки, достаточно общающиеся со своими родители, лучше владеют социальными навыками и имеют более высокую самооценку. Помимо этого, это отражаемся также и на академических успехах ребенка — именно общение с родителями мотивирует его.
Для подростка также важно получать от вас позитивное внимание, напоминающее ему, что он по-прежнему ценен и важен для вас (даже если он утверждает обратное). Предлагаем вам 35 идей, как хорошо провести время с подростком и стать ближе друг к другу.
Чем заняться с подростком
1. Обсудите, как прошел его день — что нового он узнал или увидел, что ему запомнилось.
2. Займитесь вместе волонтерством — в Москве это можно сделать с помощью сайта «МосВолонтер».
3. Приготовьте вместе что-то интересное или начните вместе учиться готовить — сделать это никогда не поздно!
4. Сходите вместе на концерт или музыкальный фестиваль, подходящий по возрасту.
5. Поговорите о будущем. Это могут быть как цели подростка на ближайшие годы, так и то, каким он видит мир через 10, 20 или 30 лет.
6. Устройте книжный клуб — читайте одни и те же книги и делитесь друг с другом мнением о них.
7. Запланируйте на выходные поездку в новое место и ведите себя там как настоящие туристы (даже если это всего лишь другой конец города).
8. Сходите вместе в поход.
9. Посетите театр.
10. Развивайте вместе полезные привычки — например, вставать в одно время или вести дневник благодарности.
11. Займитесь вместе новым видом спорта.
12. Ходите вместе в кафе и рестораны национальной кухни и пробуйте новое.
13. Займитесь садоводством — на даче, если она у вас есть, или с помощью наборов для выращивания.
14. Придумайте соревнование: например, гулять каждый день в течение месяца или собирать камушки/предметы одного цвета. Не забудьте про приз для победителя!
15. Сходите на экскурсию по историческому району.
16. Сходите на балет или концерт классической музыки.
17. Посетите мастер-класс, например по фотографии, танцам или рисованию.
18. Изучите свое генеалогическое древо.
19. Сходите вместе в библиотеку — как за книгами, так и на интересные лекции. Их устраивает большинство библиотек Москвы и других городов.
20. Разберите вместе антресоли или залежи на балконе — с условием, что все, что ему понравится, ребенок может оставить себе.
21. Поиграйте в парке в мяч.
22. Устройте пикник.
23. Сходите в музей.
24. Возьмите урок по гончарному искусству — они не занимают много времени, а в конце вы получите кружку или чашку, сделанную своими руками!
25. Наблюдайте за звездами и выучите названия созвездий — мы вот не знаем, где Большая Медведица.
26. Установите скворечник и наблюдайте за птицами.
27. Сходите в зоопарк — вдруг вы еще не видели панду?
28. Покатайтесь на лодке по городу.
29. Сделайте капсулу времени.
30. Снимите фильм на телефон — это может быть как история вашей семьи, так и приключения собаки. Главное — фантазия!
31. Сходите на любой спортивный матч — от футбола до тенниса. Если у вас дочь, вы всегда можете представить, что вы на Уимблдоне и повторить какой-нибудь образ принцессы Уэльской.
32. Устройте званый ужин и пригласите друзей и остальных членов семьи — зря вы, что ли, учились готовить?
33. Устраивайте семейные просмотры кино с едой на вынос.
34. Проведите день на пляже — главное, чтобы рядом была вода.
35. Сходите вместе в бассейн.
Вам может пригодиться
Читайте также
Свежие комментарии