Мама из Швеции делится своими наблюдениями
Одеваться по погоде в Швеции — почти национальный спорт. Хотя в Швеции нет торнадо, ураганов и сильной жары, зимы в стране довольно долгие, а дожди — очень сильные. Но несмотря на это, шведские дети гуляют в любую погоду: весной, летом, осенью и зимой.
Известная скандинавская поговорка гласит: «Не бывает плохой погоды, бывает только плохая одежда».
В других странах подобное отношение к детям может вызывать вопросы: окружающим кажется, что детям слишком холодно или слишком жарко и вообще в плохую погоду лучше сидеть дома. Зимой дети все чаще сидят дома потому что холодно, а осенью — потому что можно испачкаться. Однако, плюсы игр на свежем воздухе не исчезают от того, что погода испортилась. Мама из Швеции рассказала о пяти причинах, почему, по ее мнению, стоит отпускать ребенка гулять в любую погоду.
1. Это делает их более устойчивыми
Один из бесценных жизненных навыков — умение справляться с серьезными жизненными проблемами и восстанавливаться после них. Игры на свежем воздухе — отличный способ повысить устойчивость, и особенно этому способствуют сложные погодные условия. Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что игры на свежем воздухе в любую погоду помогают детям «развивать физические навыки, уверенность и устойчивость».
2. Это позволяет им ощутить уникальность каждого времени года
В том, как природа меняется в соответствии сезону, есть что-то магическое. Детей, в отличие от взрослых, гораздо меньше беспокоит плохая погода, и многие из них формируют связь с природой, играя со снегом, льдом и даже грязью. Таких же принципов придерживается Кейт Миддлтон, стараясь проводить с детьми больше времени на природе.
А еще игры на свежем воздухе способствуют пониманию жизненных циклов и росту любознательности: например, прогулка в ветреный день может вызвать множество вопрос об устройстве мира — от того, как растения справляются с холодом и до вопроса о том, как животные зимой добывают пищу.
3. Это позволяет им быть более активными
Физическая активность — ключ к здоровью детей, но в пределах четырех стен единственное, что остается ребенку — это планшет, телевизор и другие электронные гаджеты.Сделать прогулки на свежем воздухе частью ежедневной рутины — это один из способов обеспечить ребенку активность на весь год. Не только ребенку, но и всем остальным членам семьи будет полезно выходить на воздух и активно играть, даже если в дождливые дни у них будет на это всего полчаса.
4. Это делает их более подготовленными к природным катаклизмам
Опасность обморожения и теплового удара реальны и к ним следует относиться очень серьезно. Но ребенок должен понимать, как он себя чувствует в морозную или слишком жаркую погоду, уметь выбирать правильную одежду, чтобы не замерзнуть, а также научиться распознавать первые признаки обморожения (если речь идет о зиме) или солнечного удара (если речь идет о лете).
5. Это учит их тому, что природа лечит
Выгода от ежедневного пребывания на улицу довольно серьезно перевешивает дискомфорт, связанный с плохой погодой. Терапевтический эффект прогулки по лесу не снижается ни дождем, ни снегом. Важно научить детей видеть красоту в природе и уметь ею наслаждаться, чтобы в будущем они всегда знали, как помочь себе успокоиться и заземлиться.
Читайте также
Свежие комментарии